本网讯 4月22日至5月25日，经济与管理学院温馨小苑一社区联合大学生心理健康中心成功举办绿植领养主题活动。活动以“植愈心灵 伴暖同行”为主题，通过领养绿植、打卡养护心得，引导学生在悉心照料植物的过程中舒缓压力、调节情绪，收获成长的力量。

活动要求同学们每周日、周四在活动群完成六次打卡任务，每次需要上传绿植生长状态照片并附上心情文字记录。从新芽破土到叶片舒展，从最初的生疏浇水到逐渐摸索出光照规律，同学们用镜头和文字定格下每一个细微的变化。

在绿植养护后期，举办绿植成果展示分享会。同学们通过植物成长过程图呈现绿植从未发芽到幼苗、茂盛的蜕变，并分享了自己从焦虑到平和的情绪转变。有同学结合心理健康课程，分析了“照顾他者”对提升自我效能感和抗压能力的积极作用。随后，根据大家绿植养护情况和分享情况给积极参与的同学颁发“绿意宣讲达人”和“绿植呵护达人”证书。

经管学院心理辅导员张雨舟在总结中表示，绿植领养并不是一次简单的种植体验，更是一场生动的生命教育。同学们在付出关爱的同时，也学会了接纳自己的不完美、调节负面情绪。希望这份绿色陪伴能够延续到日常生活中，让大家在遇到困境时，能像照料植物一样温柔地呵护自己的心灵。（文字：张雨舟 图片：饶思蕊 审核：郭锐 责编：成梅）