本网讯 当人生可以提前彩排，你会如何选择自己的下一站？为帮助学生在模拟中觉察思维模式、主动设计人生成长路径，4月27日下午，经济与管理学院在温馨小苑一社区成功举办“预演人生剧本，设计人生选择”心理健康主题教育活动。师生齐聚一堂，以沉浸式沙盘推演为载体，共同经历了一场关于选择、合作与自我成长的意义之旅。

活动现场，每位学生首先抽取并设定自己的人生角色——人力资源、销售经理、中学教师等。随后，在沙盘模拟的20岁至60岁的人生旅程中，参与者需要面对学业、工作、健康、人际关系等多维度的真实决策，每一次掷骰子、每一张卡牌、每一次抉择，都在无声映射着参与者当下的思维惯性与价值排序。

不同于传统说教，这场沙盘成为一面清晰的“思维镜子”。在有限的时间和资源中，同学们不断面对取舍：有人因急于求成而透支精力，有人因过分保守而错失机遇，推演中的每一次“结果反馈”，都在温和揭示现实里可能存在的焦虑、拖延、目标模糊或人际疏离。

活动结束后，同学们纷纷表示收获远超预期。24531班毛悦月表示：“马上要进入毕业年级，之前总觉得时间不够、方向模糊。通过沙盘推演，我清晰看到了人生规划的力量。”25520班熊筱月分享道：“我在沙盘中多次因为既缺金钱又缺精力而被迫放弃选择。反思后发现，这就像我现实中四级和初会都想抓，最后双双摆烂的状态。学习生活必须有重点，先突破一个。”25523班杨远遇感慨：“以前老师总说‘要学会团队合作’，但我一直不知道具体怎么做。直到在沙盘中碰壁，我才了解到团队协作、合作共赢的重要性。”

一次沙盘推演，不会决定真实人生，却足以改变看待人生的角度。当学生们在模拟中体验过挫败、协作、取舍与翻盘，他们带走的不仅是3小时的沉浸时光，更是一种可迁移的决策思维与行动勇气。

经济与管理学院将持续依托“温馨小苑一社区”阵地，开发更多趣味性、体验式、轻量化的心理成长与生涯赋能活动，让学生在“玩”中觉察，在“做”中成长，真正成为自己人生的设计师。（文字：张雨舟 图片：李宏伟 审核：郭锐 责编：成梅）