本网讯 本月，机械工程学院围绕院团委“青训提质”工作要求，连续推出五期青年夜校系列活动。活动以关照学生内心成长为出发点，通过公文写作、曼陀罗绘画、旅行分享、饮食文化与家常烹饪等“非专业”主题，引导学生在轻松氛围中重新审视自我与生活，吸引众多同学踊跃参与。

五场讲座，五种路径，却指向同一个方向——在忙碌日常中被忽略的自己。公文写作课上，同学们带着自己写过的“问题公文”现场“打补丁”，在规范表达中找回思维的清晰；曼陀罗绘画的教室里，20位同学安静涂色，当语言失效时，色彩替那些堵在胸口的情绪开了口；旅行分享的夜晚，有人在旷野与雪山的讲述中，重新听见自己内心的声音；关于如何“好好吃饭”，五块钱泡面的仪式感、妈妈塞进行李箱的辣酱，食物从不说话，却替所有人记下了最柔软的时刻。

活动中，自我关怀的理念贯穿始终。不少同学在参与后分享了自己的感悟。一位同学在曼陀罗绘画课后说：“退一步看自己画的东西，才发现那些乱糟糟的笔触里，藏着自己一直没敢面对的情绪。”另一位同学在课后表示：“原来好好吃饭不是矫情，是认真对待自己的一种方式。”还有同学在制作完凉菜后提到：“把忙碌关在门外，把烟火还给自己，这种被治愈的感觉很真实。

青年夜校系列活动不仅为学生提供了表达自我、释放情绪的窗口，更在潜移默化中传递了一个朴素的信念：那些看似无用的知识，其实很有用。机械工程学院将继续依托青年夜校等载体，深化学生人文关怀与心理育人内涵，营造积极、温暖、向上的成长氛围，陪伴青年在专注专业的同时，也学会关照内心、逐光向上。（文字：钱惠民 图片：机械工程学院学生会 审核：徐晖 责编：栾凡）