计算机信息技术学院开展“绘心·会友”心理团辅活动
2025年11月14日 17:10 计算机信息技术学院 点击:[]

本网讯 11月13日晚,计算机信息技术学院在创新学生社区开展“绘心·会友”心理团辅活动,让同学们感受绘画与心理的联结,初步了解心理疗愈的简单应用,本次活动共有16名同学参与。

活动设有暖场破冰、情绪曼陀罗和盲画信任三个环节。在暖场破冰环节,同学们都收到了有独特颜色的小纸条,大家用描述性的语言来传递颜色的线索,体会颜色带来的感受。情绪曼陀罗则是一场与内心的对话。在舒缓的音乐里,同学们无需追求画面美观,只需跟随内心,绘出五彩斑斓的色彩。大家都得以放松身心、释放压力,在分享环节真诚地分享着各自的情绪和内心世界。

最后的盲画信任环节将本次活动推向了高潮。两人一组配合默契,一人闭眼聆听并进行绘画,另一人用语言描述物品。只有两人相互信任,才能创作出令人惊喜的画作。

在本次活动中,同学们选用“温暖”“治愈”“默契”等词汇来概括活动体验。这场“绘心·会友”心理团辅活动,让每一位参与者在其中结识他人、探索自我、释放压力、表达情绪,成功搭建起心与心之间的友谊桥梁。计算机学院后续还将探索更多形式的心理健康教育活动,助力更多同学了解心理世界。(文字:李思琦 蔡颖 图片:谭梦楠 审核:汤斌 责编:栾凡)


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