本网讯 为帮助学生掌握基本的心理健康知识和技能，提高心理素质和应对压力的能力，建筑学院于5月12日组织开展“青马工程”基础班第八讲课程，由建筑学院心理辅导员李雅兰主讲。

李雅兰老师介绍了情绪管理技巧、人际交往与沟通技巧、心理问题预防和应对技巧等多个内容，她表示，心理健康在学生成长中扮演着重要角色，面对复杂的成长环境、激烈的社会竞争，当代学生面临着不小的心理挑战和多重压力，良好的心理素养和心理韧性必不可少，此次课程希望有助于大家掌握科学的心理调试技能，筑牢心理防线。（文字：夏能昇 李雅兰 图片：何艺 审核：王超敏 责编：金丽霞）