本网讯 为丰富教职工文化生活,倡导健康生活方式,商贸军士分工会分别于3月28日与4月23日组织开展了“春日健康行”系列教职工活动。两项活动以“动静结合”为主题,既让教职工亲近自然、释放压力,又通过传统养生运动提升体魄,展现了分工会对教职工身心健康的关心。

3月28日,首场春日户外活动——月湖徒步在风和日丽中拉开帷幕。40余名教职工齐聚月湖公园,沿湖岸步道开启全程5公里的健步之旅。活动中,教职工三五结伴,一边欣赏湖畔春色,一边交流工作生活,欢声笑语与湖光山色相映成趣。
4月23日,第二场活动“八段锦养生课堂”在校内4号楼平台举行。由商贸学院党总支书记叶华乔现场教学,通过分解动作演示、呼吸配合指导,带领40余名教职工系统学习传统健身功法。教职工在舒缓的音乐中舒展筋骨、调整气息,感受中华传统养生文化的魅力。活动后,不少参与者表示,八段锦动作柔和、简单易学,未来将坚持练习以缓解久坐疲劳、提升身体状态。

此次春日系列活动以多元形式满足教职工的健康需求,既通过户外徒步促进交流、增强凝聚力,又以八段锦教学传递科学健身理念。商贸学院党总支书记叶华乔表示,未来将持续关注教职工需求,结合季节特点策划更多特色活动,为教职工搭建放松身心、增进情谊的平台,助力构建和谐向上的校园文化氛围。(责编:蒋园林 审核:何欢 文字:芦明 图片:商务贸易学院)